スタッフブログ | 大阪体操クラブは枚方市で幼児体育～選手育成まで幅広い指導を展開している体操教室です

子どもにとって、成長期に必要な栄養素をバランスよく摂取することは、身体や心の発達にとても重要です。以下に、特に大切な栄養素を紹介…

夏になると、子どもたちが外で遊ぶ機会が増えます。しかし、楽しい時間を過ごすためには、日焼け対策が欠かせません。子どもの肌は大人よ…

2024年7月22日（月）のリトジムで毎年恒例の『夏のイベント』を行いました。   スーパーボールすくいや輪投げのような夏祭り風…

6月22日(土)～23日(日)37回目の体操合宿を行いました。 今回も体操大好き31人のお友達が参加して、一泊二日の楽しい練習時間を過ごし…

子どもの熱中症対策については、以下のﾎﾟｲﾝﾄを参考にしてください。   1. 水分補給 定期的な水分補給: 喉が渇く前にこまめ…

筋力トレーニング(以下筋トレ)すると身長が伸びないって本当？   筋トレと身長の関係についての真実 筋トレが身長の成長に…

公園は子ども達が成長し、学び、健康な生活を築く上で重要な役割を果たしています。公園遊びは、身体的な健康だけでなく、社会的・感情的…

子どもの睡眠は成長にとって非常に重要です。十分で良質な睡眠が子どもの身体的な発達や認知的な機能、感情の調整に影響を与えます。以下…

子どものしつけは、親が直面する重要な課題の一つです。しかし、ただ叱るだけでなく、子どもに対して的確な叱り方をすることは、子どもの…

2023年12月25日(月)～29日(金)の4泊5日の日程で長野県野沢温泉村スキー場へ毎年恒例のスキーキャンプへ行ってまいりました。 直前までは…

こどもへの読み聞かせは、子どもたちの言語発達や想像力を促進するだけでなく、親子の絆を深める素晴らしい活動です。 以下は、子ども…

子どもの成長にとって、習い事は非常に重要な要素の一つです。しかし、習い事が単なるスキルの獲得だけでなく、メンタルの成長にも大きな…

皆さま、カンフォトゾーンという言葉はご存じでしょうか？これは「居心地が良い場所」という意味です。   もちろん子どもたち…

7月28日(金)～29日(土)一泊二日で行ってきました！ １分30秒で締切になった大人気イベントです  

子どものメンタルタフネスを育てるためには、いくつかの要素が重要です。以下に、メンタルタフネスを促進するために必要なものをご紹介し…

子どもの目が変わる！？これが本当のやる気スイッチ　ピグマリオン効果とは？？   ピグマリオン効果（Pygmalion effect）は、…

人間関係において、時折私たちは矛盾するメッセージや要求に直面します。そのような状況では、どの選択肢を選んだとしても、罰則や否定的…

6月10日(土)～11日(日) 恒例の体操合宿を大阪体操クラブで行いました。 毎年大人気のこの行事、今回も高槻体操クラブの含めて30名の子ど…

３月12日(日)ラクタブドームにて『第45回グループ体操部門スペック杯』が開催されました。 過去二回、感染症対策を施して少し寂しい大会…

ー　子育ての90%は自信を育てられるかどうかにかかっている　ー   「自分はできる！」と心から信じられる子は勉強やスポーツ、…